阿尔达 arda,是英国作家约翰·罗纳德·瑞尔·托尔金作品中的世界。在埃奴的大乐章之时所造,阿尔达在一亚(宇宙)之内,安排为人类和精灵的居住地。阿尔达当初是平面的世界,有如一个大圆盘,边界是黑夜之墙。阿尔达被外环海所包围,贝尔盖烈海将阿尔达分为两大部分,西边的阿门洲,和东边的中土大陆。