病因
在身体疲劳和运动强度无法负荷时,就有可能发生肌腱拉伤。总体而言,肌腱拉伤可分为以下几个原因:外因导致肌腱拉伤的外因主要是气温过低,湿度太高,场地太硬等。内因1、肌腱拉伤可能是因为体质较弱,训练的水平不高,肌肉的弹性、伸展性和力量较差,疲劳或负荷过度。2、导致肌腱拉伤的原因还可以是准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。3、肌腱拉伤还会因为运动技术低,姿势不正确,动作不协调,用力过猛,超过了肌肉活动的范围而导致。