冷谦

龙阳子

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简介

冷谦,明代武林(今浙江杭州)人。字启敬,号龙阳子。洪武初以善音律仕为太常协律郎。相传元末已满百岁,卒于明永乐年间。

善养生,著《修龄要旨》,是明代一部内容丰富的气功与养生保健专书。有运动健身法,属坐功类,共八段:一闭目冥心坐；二鸣天鼓；三撼天柱；四赤龙搅水津；五搓手热；六背摩后精门；七左右轱辘转；八攀足频。

出生地	武林
原名	冷谦
原始名称	冷谦
字	起敬
实体注释	明初道士
民族	汉族
等价别名	龙阳子
精选别名	龙阳子

上位词

明初道士

气功与养生保健专书

道号

代表作品

修龄要旨

太古遗音

琴声十六法

字号

字启敬

或曰起敬

道号龙阳子

朝代

明

精选上位词

人物

养生学家

明初道士

道士

职业

养生学家

道士

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