天主教拉兰图卡教区 (拉丁语:dioecesis larantukana、印尼语:keuskupan sufragan larantuka)是印度尼西亚一个罗马天主教教区,位于弗洛勒斯岛东部,属英德总教区。2004年有教友256,280人、37个堂区、135名司铎。现任主教为fransiskus kopong kung。