皮肤冷而苍白粘腻

在盛夏,当体温升高,使过量体液流失时,将导致中暑衰竭。　　每个人都有可能发生中暑衰竭,即使最能适应气候的运动员也一样。因为,当我们愈热时,我们流汗愈多,当汗量流失过度,体内开始缺水。　　中暑衰竭即是由水分流失(虚脱)造成的,或在极少的例子是由盐分流失引起的(排汗时,同时流失盐分)。口渴很可能是第一个症状,接着是食欲不振、头痛、头昏、脸色苍白,以及类似感冒的感觉(包括恶心及呕吐)。在更严重的情况下,甚至出现心跳加速、注意力涣散。