继《你健康吗?》及《食得健康吗?》,「健康总司令」郑丹瑞及「健康纠察」梁嘉琪载誉归来,再请来新入职的张景淳,推出全新健康资讯节目《活得健康吗?》,务求令观众在运动,饮食及日常生活各方面,迈向健康人生! 各种都市病令人闻之色变,定期身体检查亦变得重要,但动辄花费数百,甚至数千元,未必人人负担得起。节目特意搜罗各项健康「免费测试DIY」,观众毋须花费一分一毫,亦可在家中进行自我测验。中,西医或相关专家讲解个中理论及依据,让观众明了测试目的及作用,不时自我检查,做个健康快活人! 每集均有艺员朋友前来当「健康挑战者」,分享他们的「星级餐单」,介绍独门保健养生食疗,如抗疲劳食谱,减肥妙法,排毒偏方,并由专家品评当中的成效,提供改善方法。专家亦会针对各方面健康问题,提供相关的饮食建议。同时会拆解网络及坊间流传的保健资讯,如舌头操,大笑瑜珈,拍打功,当中是否真... (展开全部)
a69975568@@@2016-10-14@@@0@@@健康科普