七趟实用功架
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简介
七趟实用功架是实战性动作及力量的练习,是七式拳腿法、手法和身体的综合运用,主要练习近身靠打、步控及肢体协调能力,每趟功架又是单个实战动作的组合,简单易学,无场地限制,可根据自身体力和场地大小,单练或反复练习。
中文名 |
七趟实用功架 |
功效 |
实战性动作及力量的练习 |
原始名称 |
七趟实用功架 |
类型 |
练功器材 |
精选上位词 |
武术 |
风格 |
练功器材 |
上位词
体育项目
实战性动作及力量的练习
练习
综合运用
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