虞弘,公元533年出生于中亚粟特地区的城邦国家鱼国(粟特地区位于阿姆河与锡尔河之间,今乌兹别克斯坦、吉尔吉斯斯坦境内),592年卒于晋阳。虞弘出身酋长之家,曾随父辈寓柔然。虞弘是来自西域或中亚的袄教徒外交官世家。