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晨练
简介
晨练,即早上起床后进行的锻炼,与黄昏练对应,是人们常见的锻炼身体形式之一。晨练有利于强壮身体、塑造体形等,可以增进健康,得到生活乐趣。
| 中文名 | 晨练 |
|---|---|
| 原始名称 | 晨练 |
| 含义 | 早上起床后进行的锻炼 |
| 外文名 | morning exercises |
| 实体注释 | 早晨的锻炼 |
| 英文名 | morning exercises |