Extra
上位词
精选上位词
直角式
简介
瑜伽体式之一,是常见的瑜伽体式。这个姿势可以强健脚踝,消除臂部僵硬。这个体式能使髋关节得到锻炼,脊柱得到伸展。腿部肌肉得到加强,双腿变得更为灵活、匀称。
| 中文名 | 直角式 |
|---|---|
| 原始名称 | 直角式 |
| 外文名 | samakonasana |
| 属性 | 瑜伽体式 |
| 英文名 | samakonasana |