杠家乡,位于垫江县东部,与丰都、忠县接壤,与我县高安镇、高峰镇、沙河乡、大石乡、裴兴乡相邻,是连接丰都、忠县、大石、沙河等地的重要交通枢纽,区位优势尤其明显。全乡平均海拔450米,耕地面积1662.5公顷,辖13个行政村、79个村民小组。总人口32066人。