病因
人们饭后感到困倦是因为血糖水平升高抑制了人脑中保持清醒和警觉的神经元。是当人吃入大量的食物以后,体内的大量血液跑到了胃肠,使大脑缺血,会犯困,此外胃肠开始工作以后通过神经系统调节也能抑制大脑活动,也会觉得犯困。这是正常的生理现象,用不着特意去调整它.不过按时吃饭,晚上睡前少吃比较好,让胃得以休息一会。
饭后困倦
简介
午饭后,胃需要消化,把血液都集中在胃部,脑部的血液相对较平时少了,所以容易困倦。以及个人习惯等因素造成的影响。也要注意生物钟影响。
| 原始名称 | 饭后困倦 |
|---|---|
| 精选上位词 | 症状 |
相关实体