豆腐麻辣鱼

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简介

豆腐麻辣鱼,豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。 豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。

中文名 豆腐麻辣鱼
原始名称 豆腐麻辣鱼
口味 麻辣
类别 家常菜
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