主持人
剧情
俗语有云「想抓住男人的心，先要抓住男人的胃」，三位入得厨房，出得厅堂的女神级人马，「高Ling」高海宁，「Selena」李施嬅及「豹嫂」胡蓓蔚，为了让厨艺更上一层楼，决定组成《为食3姊妹》，请教各路顶级厨师，钻研厨艺，让亲朋好友在她们的厨房中畅游美食世界。 每集节目均以牛，鸡，鱼，猪等不同的食材作为主题，尝试从多方面了解食材的可塑性，深入钻研食材的处理方法，尝试中西各地特色菜肴的烹煮方法。节目亦请来几位「星级厨师」，肥妈(Maria Cordero)，陈国强，余健志(Jacky)，黎志安(Ricky)等让三位美女拜师学艺，向他们请教烹饪小贴士。 经过一番紧凑课堂，高Ling，Selena及豹嫂亦学以致用，各自设计一道菜式，亲自下厨，宴请嘉宾好友，享受相聚一刻。
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