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男人轻松练出有形身材
简介
《男人轻松练出有形身材》是2011年7月1日中国纺织出版社出版的图书,作者是赵健。本书按照身体不同的部位安排了一百四十多个既经济、又有效的锻炼动作,并且按照动作的难易程度、锻炼的强度大小和锻炼的时间长短分成了初级、中级和高级动作。
| 价格 | 35.00元 |
|---|---|
| 作者 | 赵英俊 |
| 出版时间 | 2011-07-01 |
| 出版社 | 中国纺织出版社 |
| 原始名称 | 男人轻松练出有形身材 |
| 开本 | 16 |
| 相关实体 | 赵英俊 |
| 页数 | 192 |