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五祖拳
简介
五祖拳，是中国传统拳术中的南拳之 一。据说此拳是由蔡玉鸣（福建泉州人，1853-1910）综合了白鹤拳、猴拳、罗汉拳、达尊拳和太祖拳而成的，故称五祖拳。五祖拳的特点是多短打，门户紧，拳势烈。在练法上要求头上顶，两肩坠，心胸守，丹田聚。对桩 功要求很严，腿法中平，步形较高。
五祖拳的拳法特点也综合了七种拳法的特性。猴手、鹤脚、玄女摇身骏胛、达尊罗汉步、太祖身以及和阳师的北派技法、道台夫人的下盘腿功，容入了七种优秀拳法，使得五祖拳很快就成为当时闽南最优秀杰出的拳种，蔡玉鸣因此成为一代宗师。
2008年6月7日，五祖拳经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。
| 中文名 | 五祖拳 |
|---|---|
| 原始名称 | 五祖拳 |
| 实体注释 | 拳术 |
| 批准日期 | 2008年6月7日 |
| 申报地区 | 福建省泉州市 |
| 遗产编号 | Ⅵ-31 |
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