番茄烧牛腩是一道常见的家常菜,制作主料有牛腩,番茄,胡萝卜等。其中的番茄具有调整胃肠功能,降低胆固醇含量的作用,还富含维生素a、维生素c、维生素b1,维生素b2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素。