年过而立的家庭主妇永井小卷（小西真奈美 饰）心情无比郁闷，丈夫范朋（冈田义徳 饰）自诩为小说家，却眼高手低，好吃懒做，整天靠啃老度日。小卷一气之下，留下一纸离婚协议，带着年幼的女儿小乃回到了位于横滨的娘家。失去了生活来源，小卷开始为女儿的未来担忧，于是四处求职，然而连续碰壁。在此期间，她重逢了学生时代的好友玉川丽华（山口纱弥加 饰）以及初恋井口建夫（村上淳 饰），少年时代的青涩感情重新复萌。但是范朋反复纠缠，未来又如此迷茫，这些都令小卷烦恼不已…… 本片根据日本漫画家入江喜和的同名原著改编，并荣获2010年每日电影最佳女主角奖；2010年横滨电影节最佳女主角、最佳导演和最佳男配角奖。
Mtime短评
MovieHolic@@@2016-5-6 5:14:08@@@0@@@★★
chatbaker@@@2010-5-7 16:11:40@@@0@@@看了口水。。。减肥者勿进
chokey@@@2010-8-1 19:00:41@@@0@@@做了不详的梦，有不详的预感。本想挑一个傻兮兮轻松的片子看看就算了，却发现意外的好看。日式电影的细腻温暖之外，还有一种坚强跟自信。夫妻斗殴的片段是本片的高潮，打的那叫一个过瘾真实，也许你会觉得，这个女人疯了，但是我能理解这种情绪的宣泄跟爆发。让人捧腹大笑。 出彩的演出是totoya的店长
任十一@@@2013-2-28 15:28:01@@@0@@@女性成长故事。大部分篇幅都是温馨励志的俗套，没有出人意料的场景or动作，任务也不突出。因为美食和和风电影的清淡明快还能看下去。为避免俗套做了一场夫妻打架的动作伪高潮，情感高潮三番推进还不错。结尾好，单身女人独自哭泣，给人力量的是推门出现的可爱女儿。
刘十九@@@2011-7-27 9:39:17@@@0@@@家庭主妇站起来了~那夫妻俩打起架来。。生猛哦
安然存于世@@@2012-3-6 15:37:03@@@0@@@女人的独立，从料理做起。小温情，小励志，小轻松。小西真奈美真是太适合这种角色了，温柔，亲切。离异的家庭妇女也要自强不息哦。
斩魔大圣@@@2010-7-10 23:59:46@@@0@@@能把日常生活拍的很美是日本导演的特长呢。女主角坚强的样子很迷人。
每天都是毕业日@@@2013-3-22 7:58:54@@@0@@@女主整个漫画人物 太豪迈了吧 武士一样渣渣渣 做的盒饭好家常 本来以为是美食片的 结果讨论人生方向的无厘头又来了 不喜欢啊 妈妈也太小孩子气了吧 心理程度比我还年轻
江湖远人@@@2012-5-11 21:36:02@@@0@@@励み+美味しさ＋小西真奈美さん！
风声竹山@@@2013-1-27 23:46:54@@@0@@@无论怎样的选择，都要坚强的生活
Mtime长评
一百多个影迷@@@2010-5-10 9:12:00@@@对电影《小乃海苔便当》的一句话影评@@@0@@@30岁女性励志电影, 自己寻找自己最拿手的事情来寻找一种新的生活方式, 不错的题材, 小演员虽然镜头不错, 但是都很讨巧, 表演也很自然到位~~ 全文@@@http://movie.mtime.com/95610/reviews/4170476.html@@@http://img2.mtime.cn/u/881/1904881/fb86e745-0149-4f38-bfd5-c25061f94831/48X48.jpg
澍溪@@@2011-1-3 21:01:00@@@《小乃海苔便当》小感@@@0@@@ 我总是对日本此类将平凡生活与精致美食相结合的电影情有独钟！美食对庸碌无常的生活有着特殊的疗愈功效！每当圆圆整整结束一天繁忙生活后，若还能有丰沛的闲情雅致为自己准备一餐简单却用心配搭的饭食，其实也算是浮躁与困顿中的一个愉快！ 这部电影中的主..全文@@@http://movie.mtime.com/95610/reviews/5412771.html@@@http://img22.mtime.cn/up/2010/11/18/131035.46302492_48X48.jpg
牧野鹰扬@@@2011-7-2 22:19:00@@@真正独立的女性@@@0@@@看完了《何时是读书天》后，觉得这个导演故事讲得平顺引人，就又看了这一部。女主角既不依靠已经不喜欢的情人，也不依靠正喜欢的情人，是一个真正独立的女性。全文@@@http://movie.mtime.com/95610/reviews/6194466.html@@@http://img2.mtime.cn/u/626/1232626/ea6693ec-31e0-4add-99bb-e9496ff8efd1/48X48.jpg
雪凝茶香@@@2011-5-2 17:11:00@@@小乃海苔便当@@@0@@@这女的不仅长得畸形，动作也畸形。海苔便当，就是剩饭团子。全文@@@http://movie.mtime.com/95610/reviews/5915951.html@@@http://img32.mtime.cn/up/2012/11/01/134200.63050459_48X48.jpg
剧情
永井小卷,31岁的家庭主妇,生长在东京的平民区。她终于无法忍受混混老公的生活态度,提出要和他离婚,随后带着女儿小乃回到了京岛的娘家。 小卷开始四处找工作,由于长年当主妇没有工作技能,又缺乏社会..
表演
村上淳/川口建夫
佐佐木理绪/永井乃里子
山口纱弥加/玉川丽华
小西真奈美/永井小卷
冈田义德/永井范朋
角色
川口建夫
永井乃里子
永井小卷
永井范朋
玉川丽华
豆瓣短评
单三儿@@@2011-12-26@@@1@@@故事很简单，写个失婚女人如何独立，最后吃饭时餐馆老板的一句话好有共鸣，大概是说终生的伴侣比一时的幸福重要的多，对了，盒饭做的不错
弟弟白@@@2012-04-21@@@0@@@这种讲吃的片子我怎么可能没看过呢？？？怎么会没评价呢！！！
柴犬妹妹@@@2012-01-03@@@1@@@我是来学厨艺的！结果只讲了一点点！
阿错@@@2011-01-22@@@1@@@海苔便当。。光看看就馋得不得了。。话说小西真奈美演这种角色实在是很别扭。。。
马里安巴@@@2011-01-08@@@0@@@要独立真不是一件容易的事。
豆瓣长评
autumnginger@@@2010-04-29 14:27:13@@@女人30后的选择@@@8@@@这篇影评可能有剧透
小卷和丈夫打架那场戏喜欢，很酣畅啊。小卷的丈夫其实还是蛮可爱的哟，就是不长进的小孩啊。难怪小卷有了小小卷以后要离开他了。一个小孩照顾两个小小孩，很辛苦很没安全感。 建夫也太木纳了啊，还是被小卷的小野蛮吓到了呢，怎么就到最后退缩了呢。就算小卷先不用他家的店面... (展开)@@@https://movie.douban.com/review/3218482/@@@https://img3.doubanio.com/icon/u1353236-2.jpg
张扫雷@@@2016-08-28 17:04:11@@@这致郁的一百零七分钟。@@@4@@@不敢回想这部影片的神逻辑是如何展开的，一研究就很容易… 卒。 小卷，三十一岁，家庭主妇，没有别的本事，会做好吃的海苔便当，丈夫在家无所事事没有工作，是一个成家了还伸手找父母要钱的男人。小卷决定带着孩子小乃离开他。 不管是从BGM还是人物性格塑造来说，一开始就能... (展开)@@@https://movie.douban.com/review/8063520/@@@https://img3.doubanio.com/icon/u148985756-5.jpg
桃子童鞋@@@2013-11-24 13:06:41@@@有事做，有人爱，有期待@@@1@@@这篇影评可能有剧透
周末窝家里，准备找跟日式美食有关的日影来看，看到这部电影标题和海报风格还挺对我口味，就点进去看了。影片没有让我失望，让我还挺喜欢的。每个人看到的不同，感想也会不同。应该每个人都会从中看到一些东西，来加深自己对人生的固有看法吧。 1，关于“独立” 谁都有迷茫期。... (展开)@@@https://movie.douban.com/review/6431065/@@@https://img1.doubanio.com/icon/u2893773-17.jpg
波卡多@@@2010-01-15 23:31:27@@@认真的女人最美@@@2@@@这篇影评可能有剧透
我们总是天真的认为，只要想做不管什么都做得到。但是当有天要ㄧ肩扛起所有生活时，真的有那么容易被扛起吗？ 剧情是翻拍入江喜和的同名漫画作品【のんちゃんのり弁（台湾并未发行），故事叙述女主角永井小卷（小西真奈美饰）因为不满立志成小说家的先生永井范朋（冈田义... (展开)@@@https://movie.douban.com/review/2935562/@@@https://img3.doubanio.com/icon/u1464299-6.jpg
澍溪@@@2011-01-03 20:46:57@@@《幸福便当》小感@@@9@@@我总是对日本此类将平凡生活与精致美食相结合的电影情有独钟！美食对庸碌无常的生活有着特殊的疗愈功效！每当圆圆整整结束一天繁忙生活后，若还能有丰沛的闲情雅致为自己准备一餐简单却用心配搭的饭食，其实也算是浮躁与困顿中的一个愉快！ 这部电影中的主人公小卷，虽年过三... (展开)@@@https://movie.douban.com/review/4562337/@@@https://img3.doubanio.com/icon/u3870702-55.jpg
秃头酱@@@2012-06-27 11:10:59@@@【便当做法记录】我是来无聊的@@@13@@@剧情没什么好说的 然后我的重点都放在便当上了 海苔便当1：碎海苔+白饭+炒蛋+紫苏饭+炒菠菜+红烧萝卜和鱼肉拌饭 海苔便当2：碎海苔+白饭+青豆+红萝卜泥+吻仔鱼饭+炒蛋+羊栖菜饭 意大利国旗便当：左边是豌豆，菠菜和油豆腐拌饭 中间是萝卜干蛋炒饭 ... (展开)@@@https://movie.douban.com/review/5481375/@@@https://img1.doubanio.com/icon/u52777547-18.jpg
酸菜仙儿@@@2012-12-14 14:48:32@@@小乃海苔便当——彪悍的人生不需要解释@@@3@@@昨天百度本片的导演绪方明，弹出的网页吓了我一跳，没有想到照片上这个大胡子老头竟能拍出如此细腻的女性电影，强烈的反差多少给我造成了一些心理阴影，我不禁默默在心里念叨：这货不是真的，这货不是真的。。。本片是具有日本特色的治愈系电影，弱情节，多以女性为视角，有美... (展开)@@@https://movie.douban.com/review/5697869/@@@https://img3.doubanio.com/icon/u59200025-2.jpg
