花卷是和包子、馒头类似的面食。是一种古老的中国面食，经典很家常的主食，可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味。营养丰富，味道鲜美，做法简单。将面制成薄片拌好作料后卷成半球状，蒸熟即可。
军队车马准备渡江时，突然狂风大作，浪击千尺，鬼哭狼嚎，大军无法渡江。此时诸葛亮召来孟获问明原因。原来，两军交战，阵亡将士无法返回故里与家人团聚，故在此江上兴风作浪，阻挠众将士回程。大军若要渡江，必须用49颗蛮军的人头祭江，方可风平浪静。
从此，在民间既有了“馒头”一说，诸葛亮也被尊奉为面塑行的祖师爷。明代郎瑛在其笔记《七修类稿》中记载：“馒头本名蛮头，蛮地以人头祭神，诸葛之征孟获，命以面包肉为人头以祭，谓之‘蛮头’，今讹而为馒头也。”
诸葛亮创始的馒头，毕竟里面加上了牛羊肉馅，工序复杂且花费较多。于是，后人便将做馅的工序省去，就成了馒头。而有馅的，则成为包子，捏有很多褶皱像花开一样的，就起名为“花卷”
制作方法
面粉加入酵母,130克温水,拌均匀和成面团发酵。
面团发酵至两倍大。
将面团擀成长方形大片,淋入油涂抹均匀。
均匀地撒上盐。
均匀撒上香葱碎。
自上而下卷起。
再切成等份的小段。
用筷子在中间压出印痕。
放入蒸锅继续发酵15分钟。
大火蒸制15分钟关火,蒸好后焖3分钟开盖即可。
上位词
一种古老的中国面食
中国面食
和包子、馒头类似的面食
汉族面食
面食
饮食
原始名称
花卷
花卷(3人份)
花卷（好吃没商量）
