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运动过量
简介
运动过量是指过量的运动。运动是增进健康、益寿延年的重要手段。然而,运动量并非越大越好,运动过量可使机体免疫功能受到损害,影响健康。
这是因为人在剧烈运动时,体内会产生较多的肾上腺素和皮质醇等激素,当这些激素增加到一定数量时,可使免疫器官中的脾脏产生白细胞的能力大降低,致使淋巴细胞中的a细胞、b细胞以及自然杀伤细胞(nk细胞)的活性大大降低,其中自然杀伤细胞可减少35%。
| 上位词 | 增进健康、益寿延年的重要手段 |
|---|---|
| 中文名 | 运动过量 |
| 原始名称 | 运动过量 |
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