谷物食品

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简介

谷类作为中国人的传统饮食,几千年来一直是老百姓餐桌上不可缺少的食物之一,在我国的膳食中占有重要的地位。谷类主要是指禾本科植物的种子。它包括稻米、小麦、玉米等及其他杂粮,比如玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、薏仁米、高粱等。谷物通过加工为主食。它主要给人类提供的是50%~80%的热能、40%~70%的蛋白质、60%以上的维生素b1。

中文名 谷物食品
功效 预防心脏病和一些癌症
原始名称 谷物食品
精选上位词 食品
Extra
  • 大米面粉
  • 谷物食品
  • 谷皮糊粉层内胚乳和胚芽
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