俄罗斯北部河流。源出拉恰湖,曲折北流,注入白海奥涅加湾。长416公里,流域面积5.69万平方公里。河口年平均流量505立方米/秒,年径流量180亿立方米。雪水补给为主,春汛时水位升高7米,常泛滥。海潮可上溯30公里。河床多石滩,仅局部通航,以木材流送为主。12月初至次年5月结冰。河口有奥涅加市。