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超量恢复原理
简介
人体在运动后的恢复过程中,体内被消耗的能量物质(atp、蛋白质、糖和无机盐等)不仅能恢复到运动前的原有水平,而且在一段时间内可出现超过原有水平的现象,称为超量恢复。
| 中文名 | 超量恢复原理 |
|---|---|
| 优点 | 正确运用超量恢复原理 |
| 原始名称 | 超量恢复原理 |
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人体在运动后的恢复过程中,体内被消耗的能量物质(atp、蛋白质、糖和无机盐等)不仅能恢复到运动前的原有水平,而且在一段时间内可出现超过原有水平的现象,称为超量恢复。
| 中文名 | 超量恢复原理 |
|---|---|
| 优点 | 正确运用超量恢复原理 |
| 原始名称 | 超量恢复原理 |