作用
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踢腿
简介
踢腿是腿功柔韧性训练最为重要的一步,它可以巩固压腿、劈腿、吊腿的效果,也为实战腿法训练打下了坚实的基础。在武术训练中踢腿、蹬腿都当做热身基本功训练。也是练习劈叉的方法。柔韧训练的步骤。
| 上位词 | 腿功柔韧性训练最为重要的一步 |
|---|---|
| 中文名 | 踢腿 |
| 原始名称 | 踢腿 |
| 外文名 | ㄊㄧ ㄊㄨㄟˇ |
| 应用 | 腿功柔韧性训练 |
| 类型 | 运动 |
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