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桩功
简介
桩功定义
中国武术的基本功,广义上的桩功包括动桩和静桩,动桩包括一般的武术套路练习和单式反复练习,而静桩亦称站桩,现在所说的桩功,一般多指静桩。它既是一种体育锻炼活动,又是一种修养身心、陶冶性情的方法。
| 中文名 | 桩功 |
|---|---|
| 原始名称 | 桩功 |
| 外文名 | zhuang gong |
| 实体注释 | 一种体育锻炼活动,是一种修养身心的方法。 |
| 属性 | 内家拳 |
| 英文名 | zhuang gong |
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