元谳( yàn),河南洛阳人。北魏宗室大臣,赵郡王元干之子
为人贪暴,不懂礼数。自羽林监,迁司徒主簿。官至左将军、太中大夫,封平乡县男。武泰初年(528年),遇害河阴,赠车骑大将军、仪同三司、定州刺史。