理性情绪疗法

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简介

理性疗法(rebt)是由美国心理学家阿尔伯特·艾利斯(albert ellis)于20世纪50年代创立的。理性情绪疗法的治疗整体模型是“abcde”,是在埃利斯的“abc理论”基础上建立的。他认为人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件直接所引起,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所引起的信念,最后导致在特定情景下的情绪和行为后果,这就称为abc理论。

中文名 理性情绪疗法
创始人 阿尔伯特·艾利斯
创立时间 20世纪50年代
原始名称 理性情绪疗法
外文名 rebt
理论 俗称abc理论
英文名 rebt
风格 理性情绪疗法的治疗办法
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