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虾米炒青菜
简介
虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素a、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物·
| 中文名 | 虾米炒青菜 |
|---|---|
| 作用 | 镇静作用 |
| 原始名称 | 虾米炒青菜 |
| 口味 | 鲜美 |
| 类别 | 菜谱 |
| 营养价值 | 虾营养丰富等 |
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