清蒸鲤鱼

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简介

清蒸鲤鱼是一道美味可口的传统名菜。此菜松软细嫩,鲜醇清香,爽口不腻。鲤鱼的做法主要是清蒸。把鲤鱼去鳞、鳃、内脏,洗干净后放在案板上,用刀在鱼体上每隔1段斜剞一刀纹,用盐抹匀鱼身,腌渍片刻;葱去皮,洗净,切斜段;姜、蒜去皮,洗净,切片;玉兰片洗净,切薄片;香菇洗净,切去根蒂;番茄用开水烫过,去皮,去籽,切成斜块;菜心洗净,用开水焯烫断生;将锅置于火上,放油烧至六七成热时,将鱼下锅速炸一下,炸至鱼体发挺、色泽微黄,捞出控油,放至盘内,加入料酒、盐、味精、鸡油和少许鲜汤,均匀摆上玉兰片、香菇、葱段、姜片、蒜片,上屉,架在水锅上,用旺火、沸水、足气蒸(以水开后冒气汁)10-15分钟,蒸至鱼珠突出、鱼肉籽生、嫩熟时取出,拣去葱段、姜片、蒜片,把蒸鱼的汤滗入锅内。

中文名 清蒸鲤鱼
原始名称 清蒸鲤鱼
口味 咸鲜
类别 菜谱
适宜人群 老少皆宜
Extra
  • 不饱和脂肪酸
  • 味精
  • 料酒
  • 水发玉兰片
  • 水发香菇
  • 清蒸
  • 清蒸鲤鱼
  • 番茄
  • 维生素a
  • 维生素d等
  • 花生油
  • 菜心
  • 蛋白质
  • 鲜汤
  • 鲤鱼
  • 鸡油
  • 上位词
  • 一道美味可口的汉族传统名菜
  • 汉族传统名菜
  • 功效
  • 健脾和胃
  • 利水下气
  • 精选上位词
  • 传统名菜
  • 名菜
  • 菜谱
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