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芒果糯米饭
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简介
芒果糯米饭是用芒果、糯米制作的一道家常菜。芒果能降低胆固醇,常食芒果有利于防治心血管疾病,有益于视力,能润泽皮肤,是女士们的美容佳果。
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b1、维生索b2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用
| 中文名 | 芒果糯米饭 |
|---|---|
| 口味 | 美味 |
| 名称 | 芒果糯米饭 |
| 外文名 | mango and glutinous rice |
| 类别 | 菜谱 |
| 英文名 | mango and glutinous rice |
| 适用人群 | 老少皆宜 |
制作方法
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