拌茄泥

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简介

味鲜美、浓香味。茄子做法很多,煎炒烹炸都能烹调出美味,但一定要选择健康的吃法。很多人做茄子时,喜欢用油炸或“过油”烧茄子,虽然美味,但高温会造成茄子中营养的严重损失,其保健作用也就大打折扣了,而且高热量高油脂的摄入也对身体不利。因此,在茄子的所有吃法中,凉拌茄泥最健康。

中文名 拌茄泥
名称 拌茄泥
类别 中国菜谱
Extra
  • 拌茄泥
  • 茄子
  • 原始名称
  • 拌茄泥
  • 拌茄泥(私家)
  • 口味
  • 香。
  • 外文名

    mashed eggplant with garlic

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  • 中国菜谱
  • 菜谱
  • 英文名

    mashed eggplant with garlic

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